Grip op je gezondheid bij longziekte. 7 slimme tips om zelf de touwtjes in handen te houden. Deze gratis gezondheidsapps maken het leven gemakkelijker MyTherapy Met deze app vergeet je nooit meer om je
Parkinson Bij de ziekte van Parkinson sterven de hersencellen die dopamine maken, versneld af. Dopamine is een stofje dat ervoor zorgt dat signalen van de ene naar de andere hersencel worden doorgegeven. Hoe
Wat moet je wel en niet doen als pijn niet over gaat? Niet: Meer rust houden en hopen dat de pijn weg gaat. Waarschijnlijk wordt het tijd om met een plan van aanpak
Het verschil tussen acute en aanhoudende pijn (lange uitleg) Het ervaren van pijn is van levensbelang om te kunnen overleven. Om pijn te kunnen voelen bevat het lichaam zo’n 72,5 KM aan zenuwen.
Het verschil tussen acute en aanhoudende pijn (korte uitleg) Kenmerken van acute pijn De pijn fluctueert voornamelijk op basis van de hoeveelheid fysieke activiteit (meer doen=meer last) Rust zorgt vaak voor een afname
Na bijna 5 maanden weer in teamverband sporten. Fysiotherapeuten waarschuwen voor blessures: doe rustig aan De Leeuwarder Courant in gesprek met onze sportfysiotherapeut Roderick. Het bericht van de Leeuwarden Courant kun
Eten, slapen, werken, ontspanning, bewegen…. Je doet het bijna iedere dag. Maar hoe vind je de juiste balans? Het is soms lastig is om alle ballen in de lucht te houden in onze
Nu veel mensen gedwongen thuis zitten te werken, zie je dat steeds meer mensen last krijgen van hun stuitje. Vaak kan je hier met een aantal simpele adviezen zelf al veel verandering in
De bekkenbodemspier is een spier die zich onder in het bekken bevindt. Hij loopt vanaf het schaambeen naar het stuitje en naar de beide zitknobbels. De bekkenbodemspier bestaat uit meer dan 10 verschillende
Een verzakking komt veel voor, vooral bij vrouwen ouder dan 45 jaar die kinderen hebben gekregen. Er wordt van een verzakking gesproken wanneer één of meer buikorganen lager in de vagina liggen dan