Groot aanbod

Altijd persoonlijk contact

Gemiddelde klantenbeoordeling van 9,2

Grip op je gezondheid bij longziekte

Grip op je gezondheid bij longziekte.Astma Fysio-Actief

7 slimme tips om zelf de touwtjes in handen te houden. Deze gratis gezondheidsapps maken het leven gemakkelijker

MyTherapy

Met deze app vergeet je nooit meer om je medicijnen te gebruiken. Ook hou je bij hoeveel je op die dag gebruikt hebt. De app zorgt voor betere therapietrouw. Je kunt een melding instellen op elk gewenst tijdstip om medicijnen in te nemen en metingen uit te voeren. Ook kan je resultaten delen met familie of hulpverleners

AllerGogo

De app voor kinderen tussen de 7 en 16 jaar om hooikoorts te slim af te zijn. Door Allergotchi te verzorgen, krijgen ze meer grip op hun hooikoorts. De app leert kinderen hun allergieklachten te herkennen en geeft ze inzicht in medicijngebruik

Ommetje( lopen)

Ommetje lopen is een idee van de Hersenstichting om mensen meer te laten bewegen gedurende de dag. Maar elke dag een wandeling maken is ook belangrijk voor de gezondheid als je een longziekte hebt. De Ommetje-app helpt om in de benen te komen. Je kunt met vrienden, familie of collega’s een eigen wandelcompetitie doen.

KIJKsluiter

Medicijnen werken het beste als je ze op de juiste manier gebruikt. Met de app KIJKsluiter heb je de informatie over je medicijnen altijd bij de hand. De uitlegvideo’s laten duidelijk zien hoe u uw medicijn moet gebruiken ( Alleen voor Iphone)

My Breath app

Een fijne app om je te ontspannen en je te concentreren op je ademhaling. De app leidt je door een reeks diepe ademhalingen en herinnert je er elke dag aan dat je de tijd moet nemen om adem te halen. Kies hoe lang je wilt ademen en laat de animatie en zachte tikken je helpen concentreren. 

(Alleen voor Iphone)

De Stopcoach

Acht weken lang advies op maat bij het stoppen met roken. Je kiest zelf een digitale stopcoach die tips geeft die bij je passen. De app helpt met de voorbereiding, het kiezen van de stopdag en het volhouden. Dankzij de oefeningen kom je moeilijke momenten makkelijker door

Pollennieuws

Hoe staat het met de pollen in de lucht? Je checkt het met de app Pollennieuws. Handig als je wilt sporten of wandelen in de buitenlucht. Bovendien kan je, je hooikoorts medicatie afstemmen op de situatie van dit moment. Met pollenkaartje, pollenjournaal, bloeikalender en 5-daagse verwachting (Alleen voor Android)

Bron: Longwijzer, nr.2-2021

Lees hier nog meer
Nieuws en blogs

Fysiotherapie

Hoofdpijn en nekklachten: Een verband en behandeling

Blog:Hoofdpijn en nekklachten: Een verband en behandeling  Spanningshoofdpijn (Tension Type Headaches) Spanningshoofdpijn is een veelvoorkomende vorm van hoofdpijn die wordt gekenmerkt door een constante druk of spanning rondom het hoofd. Het kan aanvoelen

Lees verder
Leefstijl

Gezonder leven met een leefstijlcoach

Leefstijlcoaching:Gezonder leven met een leefstijlcoach! Een gezond gewicht heeft veel voordelen: meer energie en minder risico op bijvoorbeeld diabetes en hart- en vaatziekten. Heb je overgewicht en wil je daar wat aan doen?

Lees verder
Fysiotherapie

Voorkeurshouding bij baby’s

Blog:Voorkeurshouding bij baby’s Rond de 8 weken zie je bij jullie baby ineens een lichte afvlakking bij het hoofdje. Het lijkt net alsof het hoofdje aan de rechterkant platter wordt…. Ook kijkt jullie

Lees verder
Sport

Zomerstopactie!

Fysio-Actief:Zomerstop actie! Blijf in topvorm tijdens de zomerstop! Terwijl de zomer nadert, maken sportclubs zich klaar voor een welverdiende pauze na een seizoen vol actie. Maar het is belangrijk om fit te blijven,

Lees verder