In de fitness ruimte van Fysio-Actief kun je je conditie op peil houden. Veel sporters voorkomen op deze manier blessures. Ook kun je na een medisch traject bij Fysio-Actief blijven trainen in onze sportzalen.
Je kunt bij ons een abonnement nemen, zodat je wekelijks of meerdere keren per week kunt trainen. Je traint met een persoonlijk schema en onder begeleiding van gespecialiseerde trainers in een kleinschalige en prettige omgeving. Jouw trainer meet regelmatig jouw voortgang. Als er sprake is van lichamelijk ongemak staan onze fysiotherapeuten klaar voor advies en begeleiding.
Na een intake gesprek stelt een professionele fitnesstrainer of een fysiotherapeut jouw trainingsprogramma samen. Ook nemen zij een aantal testen af, waarna op basis van jouw niveau je persoonlijke doelstellingen worden geformuleerd. Jouw programma bestaat uit een combinatie van kracht, conditie en balans. Als lid van Sport Actief kun je je online inschrijven voor de lessen.
SA – Fitness: Algemene fitness uren waarbij altijd een gespecialiseerd trainer aanwezig is om jouw te begeleiden.
SA – Fit opbouw: Onze fysiotherapeuten of fitnessinstructeurs kunnen je verwijzen naar SA – Fit opbouw als ze denken dat je baat hebt bij net iets meer persoonlijke aandacht en begeleiding dan bij Sport-Actief. In groepen van maximaal 8 deelnemers sport je op vaste tijden en met je vaste instructeur.
SA – Circuit: Houd je van gevarieerde groepstrainingen en geef je de voorkeur aan sporten in de buitenlucht? Dan zijn onze SA- Circuit trainingen perfect voor jou!
SA – Vrij trainen: Tijdens deze uren is er geen sportinstructeur aanwezig in de sportzaal . Hiervoor geldt de voorwaarde dat je in staat bent om volledig zelfstandig en verantwoord te sporten (je weet hoe je de oefeningen uit moet voeren)
We zijn daarnaast gespecialiseerd in senioren fitness. Als je hier meer over wilt weten, nodigen we je uit om deze pagina te lezen.
Fysio-Actief is aangesloten bij de organisatie Bedrijfsfitness Nederland. Indien uw werkgever of zorgverzekeraar een bedrijfsfitnessregeling heeft afgesloten met deze organisatie, dan kunt u als medewerker of verzekerde terecht bij Fysio-Actief! Informeer bij uw werkgever naar de mogelijkheden.
Via het Nationaal Bedrijfsfitness Plan kunt u met gemiddeld 40% belasting-voordeel fitnessen bij Fysio-Actief in Sneek, Bolsward en Joure. Zo is fitness niet alleen leuk en gezond, maar ook voordeliger! Actief zijn en veel bewegen zorgt ervoor dat u zich gezond en fit voelt.
Vraag een gratis proefles aan via sportactief@fysio-actief.nl. Vermeld hierbij je telefoonnummer. We bellen je dan voor een eerste telefonische screening. Daarna plannen we de proefles in.
Trainingstijden Sport-Actief Fitness
| 1 x per week trainen | € 35,00 per maand |
| 2 x per week trainen | € 55,00 per maand |
3 x per week trainen | € 65,00 per maand |
| *Intakekosten eenmalig € 28,75. Er gelden geen intakekosten als je abonnement aansluit op een medisch traject bij Fysio-Actief. | |
1 x per week trainen | € 29,75 per maand |
2 x per week trainen | € 46,75 per maand |
