Carpaal Tunnel Syndroom

Heb je last van een doof, tintelend of pijnlijk gevoel in je hand of vingers? Vooral in de duim, wijsvinger, middelvinger en een deel van de ringvinger? Dan kan er sprake zijn van Carpaal Tunnel Syndroom (CTS). Bij CTS raakt een zenuw in de pols bekneld, wat klachten veroorzaakt zoals pijn, tintelingen en krachtsverlies in de hand.

Bij Fysio-Actief behandelen we CTS met fysiotherapie en tractietherapie. Hiermee kunnen klachten vaak effectief verminderd worden en is een operatie in veel gevallen niet nodig.

Vaak wordt deze behandeling gecombineerd met oefeningen om de mobiliteit, kracht en belastbaarheid van de hand en pols te verbeteren.

Wat is Carpaal Tunnel Syndroom?

Het Carpaal Tunnel Syndroom ontstaat door een beknelling van de middelste handzenuw in de pols. Deze zenuw loopt vanuit de onderarm door de carpale tunnel naar de hand en verzorgt het gevoel in de duim, wijsvinger, middelvinger en een deel van de ringvinger.

Door overbelasting, irritatie of zwelling in de carpale tunnel ontstaat er druk op de zenuw. Dit kan zorgen voor klachten zoals tintelingen, pijn en een slapend gevoel in de hand. De klachten treden vaak ’s nachts op en kunnen invloed hebben op dagelijkse activiteiten zoals schrijven, werken of het vasthouden van voorwerpen.

Voor welke klachten is een CTS behandeling geschikt?

• Tintelingen of een doof gevoel in hand en vingers;
• Pijn in hand, pols of onderarm;
• Uitstralende pijn richting elleboog of schouder;
• Verminderde kracht of grip in de hand;
• Stijve of gevoelloze vingers;
• Nachtelijke pijnklachten of slapende handen;
• Problemen bij dagelijkse handelingen of werkbelasting.

Oorzaken van Carpaal Tunnel Syndroom

CTS kan verschillende oorzaken hebben, waaronder:

• Langdurige overbelasting van hand en pols;
• Herhalende bewegingen tijdens werk of sport;
• Zwaar lichamelijk werk;
• Zwangerschap;
• Overgewicht;
• Diabetes;
• Een trage schildklier;
• Een eerdere blessure of beschadiging van de pols.

Carpaal Tunnel Syndroom komt vaker voor bij vrouwen dan bij mannen.

Hoe behandelen we CTS?

De behandeling van Carpaal Tunnel Syndroom is afhankelijk van de oorzaak en ernst van de klachten. Bij Fysio-Actief maken we gebruik van fysiotherapie in combinatie met tractietherapie om de druk op de zenuw te verminderen.

De behandeling is pijnloos, veilig en gericht op het verbeteren van de beweeglijkheid van de pols en het verminderen van irritatie rondom de zenuw. Daarnaast krijg je advies en oefeningen mee om overbelasting te voorkomen.

In veel gevallen nemen de klachten na meerdere behandelingen duidelijk af en kan een operatie worden voorkomen.

Zullen we een intakegesprek plannen?

Wil je meer weten over Carpaal Tunnel Syndroom of ben je benieuwd welke behandeling het beste bij jouw klachten past? Meld je dan aan voor een intakegesprek bij Fysio-Actief.