Aanhoudende pijn – Bolsward
Home » Fysiotherapie » Klachten » Aanhoudende pijn – Bolsward
Aanhoudende pijn - BolswardHoe ga je om met aanhoudende pijn?
Wat bedoelen we met aanhoudende pijn? Deze term wordt gebruikt voor een pijnprobleem dat aanhoudt gedurende meer dan drie maanden. Het komt voor dat de pijn aanwezig blijft, zelfs nadat het natuurlijke weefsel is hersteld. In veel gevallen kan er geen duidelijke schade meer worden gevonden, maar de pijn blijft bestaan. In andere situaties houdt de pijn aan, zonder dat er voorafgaand aan de pijn sprake was van een blessure.
Lichaamsgebieden waarbij aanhoudende pijn veel voorkomt zijn: de lage rug, bekken, nek, knie en heup/lies. Ook peesklachten kunnen vaak ongewenst zeer lang voelbaar blijven.
Eén op de vijf heeft aanhoudende pijn
Naar schatting heeft één op de vijf mensen last van aanhoudende pijn die vaak oncontroleerbaar wordt, wat kan leiden tot het verminderen of stoppen van activiteiten die men graag doet.
De aanhoudende pijn kan leiden tot onrust en stress, wat nog versterkt wordt door de vele onderzoeken en diagnoses die je mogelijk al hebt ondergaan of hebben gehoord;
- een beenlengte verschil
- scheve wervels
- een zwak lichaamsgebied
- degeneratie, lichte artrose of andere factoren enz.
Nieuwste wetenschappelijke inzichten
Er wordt momenteel veel onderzoek gedaan naar de mechanismen achter aanhoudende pijnproblemen, waarbij de ontwikkelingen snel gaan. Dit leidt er echter ook toe dat veel zorgverleners nog niet op de hoogte zijn van deze nieuwe wetenschappelijke inzichten. Pijn is namelijk een complex fenomeen dat door verschillende factoren wordt veroorzaakt en weefselschade is daarbij slechts een deel van de puzzel. Vooral als pijn aanhoudt, is het vaak geen betrouwbare indicatie meer voor de toestand van het weefsel. Dat betekent echter niet dat jouw pijn niet echt is of tussen de oren zit. De vraag is alleen of de oorzaak uitsluitend kan worden verklaard vanuit een anatomische structuur.
Bij Fysio-Actief in Bolsward zijn we zeer geïnteresseerd in de snelle ontwikkelingen in de kennis over pijn. Deze nieuwe inzichten bieden mogelijk een oplossing voor jouw klachten.
Momenteel werken we samen met pijnspecialisten vanuit het Tjongerschans ziekenhuis, psychologen vanuit Kien en Therapeuticum en diverse huisartsen die werkzaam zijn bij Jouster Huisartsen Zorg.
Wil je meer weten?
Bekijk onderstaande informatie of neem contact met ons op.
- Het verschil tussen acute en aanhoudende pijn(kort).
- Het verschil tussen acute en aanhoudende pijn(lang).
- Wat moet je wel en niet doen als pijn niet over gaat?
- Het is tijd om anders over chronische pijn te denken(filmpje).
- Naslagwerk pijn(engels).
- Lijst met websites en boeken over pijn.
Onze gespecialiseerde fysiotherapeuten
- Willy Mulder – psychosomatisch fysiotherapeut
Lees hier nog meerNieuws en blogs
Fysio-Actief en ouderen
Blog:Fysio-Actief en ouderen Fysio-Actief is gespecialiseerd in geriatrie. Ouder worden brengt vaak lichamelijke klachten met zich mee. Bij ons kunnen senioren terecht voor een breed scala aan behandelingen en kunnen ze trainen in onze
De zes basis bewegingen bij (kracht)training
Blog:De zes basis bewegingen bij (kracht)training Binnen het (kracht)trainen worden over het algemeen 6 basis bewegingen gebruikt. Deze bewegingen vormen de basis van alle trainingsprogramma’s. Het zijn oefeningen waarbij meerdere spieren en gewrichten
Herstart je Training na de Vakantie
Blog:Herstart je Training na de Vakantie: Personal Training bij Fysio-Actief & Handige Tips! In ons blog “Fit Blijven Tijdens de Zomerstop” deelden we handige tips om actief te blijven tijdens de zomerperiode. Zoals