Sport jij veel? Of heb je een beroep waarbij je lang moet staan of juist veel op de knieën moet zitten? Grote kans dat je op den duur last van je knie(ën) krijgt. Knieklachten ontstaan vaak geleidelijk door overbelasting. De klachten kunnen ook acuut ontstaan. Bijvoorbeeld doordat jij je verstapt, een sportblessure of een ongeval krijgt.
Gelukkig kan Fysio-Actief je helpen om weer pijnvrij in beweging te komen. Uiteraard zijn we er ook voor je wanneer je wilt herstellen van een knieoperatie.
Tijdens de eerste afspraak brengen we in kaart waar de klachten vandaan komen. Dit doen we door vragen te stellen en een lichamelijk onderzoek te doen. Vervolgens bespreken we de diagnose en het voorgestelde behandelplan. Op die manier kunnen we jouw herstel vlot in gang te zetten. Vaak is dit een combinatie van behandeling, training en coaching.
Wist je dat we diverse specialisaties in huis hebben?
Kan een afwijkende voetstand de klachten rond jouw knie veroorzaken? Dan maken we graag gebruik van de expertise van Suzanne Heldens van Podotherapie Friesland.
Blog: De revalidatie van Owen (Knieblessure) In deze blog lees je hoe Owen (11 jaar) door middel van veel doorzettingsvermogen en revalidatie bij Fysio-Actief heel hard werkt om te herstellen van zijn knieblessure
Blog: Kniepijn bij kinderen (Wat is Osgood Schlatter?) De meeste knieklachten bij kinderen komen voor tijdens de groeispurt. Spieren, pezen en gewrichten zijn dan nog niet volgroeid, maar kinderen zijn vaak wel zeer
Blog: Klantverhaal Arjan Wiersma kruisband blessure Ik heb mijn eerste voetbalwedstrijd weer gespeeld, na mijn kruisband blessure! In dit blog vertelt Arjan Wiersma hoe het was om te revalideren bij Fysio-Actief, nadat zijn
Blog: Meten is weten (Voorste kruisband blessure) In ons blog ‘Voorste kruisband blessure’ werd al genoemd dat we tijdens een revalidatie iedere 3-4 maanden de progressie in kaart gebracht middels verschillende testen. Denk
Blog: Voorste kruisband blessure Voor sporters is een voorste kruisband blessure een van de meest ingrijpende blessures. Je hoort het tegenwoordig steeds vaker dat sporters een voorste kruisbandruptuur hebben opgelopen en lang uit
Blog:De zes basis bewegingen bij (kracht)training Binnen het (kracht)trainen worden over het algemeen 6 basis bewegingen gebruikt. Deze bewegingen vormen de basis van alle trainingsprogramma’s. Het zijn oefeningen waarbij meerdere spieren en gewrichten