Groot aanbod

Altijd persoonlijk contact

Gemiddelde klantenbeoordeling van 9,2

Ouderen fysiotherapie: persoonlijke oefenprogramma’s voor senioren

Ouderenfysiotherapie
Persoonlijke oefenprogramma's voor senioren

Wanneer een ziekte of aandoening u beperkt in uw bewegingen kan het dagelijks leven thuis lastig worden. Zo kan het zijn dat u bijvoorbeeld slecht ter been bent en niet meer zonder hulpmiddel kunt lopen, moeizaam uit uw stoel of bed komt, de trap niet meer op durft of dat uw eigen verzorging of het doen van uw huishouden een probleem wordt. Daarnaast is er regelmatig sprake van complexe gezondheidsproblematiek naarmate mensen ouder worden die ook invloed kunnen hebben op deze activiteiten.

 

Ouderen Fysiotherapie

Dit wilt u natuurlijk graag proberen te voorkomen! De geriatriefysiotherapeut draagt zorg voor preventie en behandeling van (kwetsbare) ouderen. Doordat spiermassa afneemt naarmate mensen ouder worden, zal de kracht afnemen om verschillende dagelijkse activiteiten als opstaan van stoel of toilet, wandelen, fietsen of traplopen makkelijk te kunnen uitvoeren. Samen met de geriatrie fysiotherapeut word er gekeken naar problemen die er al zijn of problemen die in de toekomst mogelijk kunnen ontstaan en zij kan hierop inspelen met een persoonlijk afgestemd oefenprogramma. Bewegen en trainen heeft namelijk een positieve invloed op verouderingsprocessen, het zorgt ervoor dat functies langer behouden blijven en draagt bij aan vertraging van o.a. reuma, artrose, osteoporose, longaandoeningen, hart- en vaatziekten en dementie.

Persoonlijk oefenprogramma voor ouderen

Het belangrijkste doel van een persoonlijk oefenprogramma is om ouderen zo zelfstandig en zelfredzaam mogelijk te laten leven! Wilt u dus hulp bij het onderhouden van uw zelfstandigheid en preventief kijken wat er mogelijk is om uw zelfstandigheid te behouden, maak dan nu een afspraak bij onze geriatriefysiotherapeuten.

Op onze pagina ‘Ouderenfysiotherapie’ lees je bij welke aandoeningen de ouderen fysiotherapeut kan helpen.

Ouderen fysiotherapie Senioren fitness

Lees hier nog meer
Nieuws en blogs

Fysiotherapie

Hoofdpijn en nekklachten: Een verband en behandeling

Blog:Hoofdpijn en nekklachten: Een verband en behandeling  Spanningshoofdpijn (Tension Type Headaches) Spanningshoofdpijn is een veelvoorkomende vorm van hoofdpijn die wordt gekenmerkt door een constante druk of spanning rondom het hoofd. Het kan aanvoelen

Lees verder
Leefstijl

Gezonder leven met een leefstijlcoach

Leefstijlcoaching:Gezonder leven met een leefstijlcoach! Een gezond gewicht heeft veel voordelen: meer energie en minder risico op bijvoorbeeld diabetes en hart- en vaatziekten. Heb je overgewicht en wil je daar wat aan doen?

Lees verder
Fysiotherapie

Voorkeurshouding bij baby’s

Blog:Voorkeurshouding bij baby’s Rond de 8 weken zie je bij jullie baby ineens een lichte afvlakking bij het hoofdje. Het lijkt net alsof het hoofdje aan de rechterkant platter wordt…. Ook kijkt jullie

Lees verder
Sport

Zomerstopactie!

Fysio-Actief:Zomerstop actie! Blijf in topvorm tijdens de zomerstop! Terwijl de zomer nadert, maken sportclubs zich klaar voor een welverdiende pauze na een seizoen vol actie. Maar het is belangrijk om fit te blijven,

Lees verder