Groot aanbod

Altijd persoonlijk contact

Gemiddelde klantenbeoordeling van 9,2

Ouderen fysiotherapie: persoonlijke oefenprogramma’s voor senioren

Ouderenfysiotherapie
Persoonlijke oefenprogramma's voor senioren

Wanneer een ziekte of aandoening u beperkt in uw bewegingen kan het dagelijks leven thuis lastig worden. Zo kan het zijn dat u bijvoorbeeld slecht ter been bent en niet meer zonder hulpmiddel kunt lopen, moeizaam uit uw stoel of bed komt, de trap niet meer op durft of dat uw eigen verzorging of het doen van uw huishouden een probleem wordt. Daarnaast is er regelmatig sprake van complexe gezondheidsproblematiek naarmate mensen ouder worden die ook invloed kunnen hebben op deze activiteiten.

 

Ouderen Fysiotherapie

Dit wilt u natuurlijk graag proberen te voorkomen! De geriatriefysiotherapeut draagt zorg voor preventie en behandeling van (kwetsbare) ouderen. Doordat spiermassa afneemt naarmate mensen ouder worden, zal de kracht afnemen om verschillende dagelijkse activiteiten als opstaan van stoel of toilet, wandelen, fietsen of traplopen makkelijk te kunnen uitvoeren. Samen met de geriatrie fysiotherapeut word er gekeken naar problemen die er al zijn of problemen die in de toekomst mogelijk kunnen ontstaan en zij kan hierop inspelen met een persoonlijk afgestemd oefenprogramma. Bewegen en trainen heeft namelijk een positieve invloed op verouderingsprocessen, het zorgt ervoor dat functies langer behouden blijven en draagt bij aan vertraging van o.a. reuma, artrose, osteoporose, longaandoeningen, hart- en vaatziekten en dementie.

Persoonlijk oefenprogramma voor ouderen

Het belangrijkste doel van een persoonlijk oefenprogramma is om ouderen zo zelfstandig en zelfredzaam mogelijk te laten leven! Wilt u dus hulp bij het onderhouden van uw zelfstandigheid en preventief kijken wat er mogelijk is om uw zelfstandigheid te behouden, maak dan nu een afspraak bij onze geriatriefysiotherapeuten.

Op onze pagina ‘Ouderenfysiotherapie’ lees je bij welke aandoeningen de ouderen fysiotherapeut kan helpen.

Ouderen fysiotherapie Senioren fitness

Lees hier nog meer
Nieuws en blogs

Ouderen fysiotherapie Senioren fitness
Sport

Krachttraining voor ouderen

Blog:Krachttraining voor ouderen Voldoende lichaamsbeweging is belangrijk voor iedereen, maar nog net een beetje extra belangrijk voor ouderen. Het advies is om minimaal een half uur per dag te bewegen. Het liefst iedere

Lees verder
Sport

Personal training bij Fysio-Actief

Blog:Personal training bij Fysio-Actief In dit blog vertellen we je alles over de voordelen van personal training bij Fysio-Actief. Of je nu net begint met sporten of al ervaring hebt en wat extra

Lees verder
Oncologie fysio-Actief fysiotherapie Sneek bolsward Joure
Fysiotherapie

Wat is COPD?

Blog:Wat is COPD? COPD is een verzamelnaam van chronische longziektes, waaronder chronische bronchitis en longemfyseem, waarbij de longen en luchtwegen zijn beschadigd. Hierdoor wordt ademen moeilijker. Door ontstekingen in de longen raken de

Lees verder
Bedrijfsfysiotherapie Bolsward, Joure, Sneek
Fysiotherapie

De schouder

Blog:De Schouder De schouder is een complex gewricht. Het belangrijkste kenmerk van de schouder ligt in zijn extreme bewegingsvrijheid. Geen enkel gewricht in ons lichaam heeft zoveel bewegingsmogelijkheden als de schouder. Tenminste als

Lees verder
Sport

De herfst is begonnen!

Blog:De Herfst is begonnen! De herfst is begonnen! En dat zie en voel je. Kleur veranderen, de temperaturen dalen en de lucht voelt fris aan. Het is een seizoen dat veel mensen aanzet

Lees verder