Deze training heeft als doel om te leren in balans te blijven en steviger op de been te staan!Oudere man met een wandelstok loopt op een weggetje

Tijdens deze training krijgt u handige oefeningen voor thuis, testen, informatie over bewegen en evenwicht en training op basis van de principes van Tai Chi. Ook krijgt u een cursusboek waarmee u thuis aan de slag kunt. De training wordt gegeven door onze geschoolde (geriatrie)fysiotherapeut Joan en sporttrainer Lumine.

De training bestaat uit tien weken, 1 keer in de week, en een intake van 30 minuten waarin enkele testen worden gedaan.

Wanneer: Dag wordt nader bekend gemaakt. Er wordt gestart wanneer er voldoende aanmelding is (minimaal 6 deelnemers)
Waar:  Parkflat Stadsfenne (zaal eerste verdieping), Dekamalaan 17, 8604 ZG Sneek

Tarieven

In Balans (10 lessen)
(met mogelijkheid tot vergoeding vanuit de verzekering en gemeente)
€ 175,00