Deze training heeft als doel om te leren in balans te blijven en steviger op de been te staan!
Tijdens deze training krijgt u handige oefeningen voor thuis, testen, informatie over bewegen en evenwicht en training op basis van de principes van Tai Chi. Ook krijgt u een cursusboek waarmee u thuis aan de slag kunt. De training wordt gegeven door onze geschoolde (geriatrie)fysiotherapeut Joan en sporttrainer Lumine.
De training bestaat uit tien weken, 1 keer in de week, en een intake van 30 minuten waarin enkele testen worden gedaan.
Wanneer: Dag wordt nader bekend gemaakt. Er wordt gestart wanneer er voldoende aanmelding is (minimaal 6 deelnemers)
Waar: Parkflat Stadsfenne (zaal eerste verdieping), Dekamalaan 17, 8604 ZG Sneek
Tarieven
| In Balans (10 lessen) (met mogelijkheid tot vergoeding vanuit de verzekering en gemeente) |
€ 175,00 |