Actueel

Nieuw!! groepslessen voor mensen met dementie

Vergeet mij niet voor website

Sinds kort is ons geriatrie therapeut Joan gestart met groepslessen voor mensen met dementie, wat houdt dit in?

✔ Kleine groepen met veel persoonlijke aandacht

✔ Eén keer in de week sporten, daarna mogelijkheid voor een bakje koffie

✔ Deelnemers krijgen meer controle & vertrouwen in bewegen

✔ Locatie: de Merk 4 in Joure

✔ Elke maandag  13:30u – 14:30u

✔ Kosten: €70,- voor 8 lessen

 

Co-Actief is een programma in groepsverband. Er worden oefeningen gedaan die gericht zijn op balans, stabiliteit, kracht en conditie. Daarnaast wordt er geoefend om het risico op vallen te verminderen.

Bewegen heeft een positief effect op de algehele fitheid. Lichamelijke klachten kunnen afnemen of zelfs overgaan. Bewegen kan ook nieuwe klachten voorkomen. Daarnaast dragen de oefeningen bij aan de zelfredzaamheid en het behoud van diverse activiteiten, zoals het zelfstandig (met rollator) lopen. Verder is er uit onderzoek gebleken dat bewegen een positief effect heeft op de hersenen.

 

Belangrijk!! aanpassingen verschillende roosters i.v.m. zomer.

Foto zomerrooster voor website

Balance training

*   In juli is er alleen les op dinsdag, de maandag leden kunnen aansluiten bij de dinsdag les. De les van dinsdag 2 juli komt helaas te vervallen.

*   In augustus is er in verband met Monique haar vakantie geen les.

*   Maandag 2 september en dinsdag 3 september starten de lessen weer.

*   Week 37 is Monique nog een week vrij (9 en 10 september)

 

 

Roosters SportActief

Zomerrooster Joure website Zomerrooster Sneek website

Het rooster van Bolsward blijft ongewijzigd!

Vanaf 18 maart yin yoga bij Fysio-Actief te Sneek

Anneke yoga

Het is zo ver,  Anneke gaat starten op 18 maart met yin yoga bij Fysio-Actief te Sneek. Door yoga te doen leer je te luisteren naar je lichaam en wat je lichaam nodig heeft. Het helpt je op zoek te gaan naar de balans tussen lichaam en geest.

Lesdagen:

Dinsdag 11:00-12:15 / 18:30-19:45 / 20:00-21:15

Woensdag 10:00-11:15Anneke yoga

Donderdag 18:30-19:45 / 20:00-21:15

Kosten:

1x per week, €39 per maand (automatische incasso)

2x per week, €65 per maand (automatische incasso)

Proefles is gratis

Een groep start bij minimaal 5 deelnemers en heeft een maximum van 8.

Geef je op via de mail: info@fysio-actief.nl of bel naar 0515-434355

Doe mee aan ons vernieuwde leefstijlprogramma – tijdelijk gratis intake

190003 Online campagne leefstijl 1200×120032

Zet je goede voornemens kracht bij met ons geheel vernieuwde leefstijlprogramma!

Wil jij jouw goede voornemens kracht bij zetten? Wil jij meer bewegen, op verantwoorde wijze wat kilo’s kwijtraken of bewust(er) ontspannen? Kortom, wil jij focussen op een gezondere leefstijl?  Doe dan mee met ons geheel vernieuwde leefstijlprogramma. 

Gezonder worden én blijven

Veel mensen beginnen het nieuwe jaar met goede voornemens, voornamelijk op het gebied van hun welzijn. Toch lukt het niet iedereen om op eigen kracht deze voornemens vast te houden… Daarom bieden wij jou de helpende hand met ons leefstijlprogramma. Onder onze professionele begeleiding ga jij jouw persoonlijke doelen halen.

Bij Fysio-Actief kijken wij niet alleen naar jouw persoonlijke doelen, we focussen ons ook op alle aspecten van jouw leefstijl die daar invloed op kunnen hebben.

Onze persoonlijke aanpak

  • Zorgt voor een gezondere leefstijl
  • Voorkomt toekomstige klachten

We gaan tijdelijk vrijblijvend met jou in gesprek tijdens ons gratis intake (t.w.v. €25,-) om samen te kijken waar we jou bij kunnen helpen. Wij bieden op dit moment een heel scala aan diensten aan die jou kunnen helpen bij de volgende onderwerpen:

  • Verantwoord bewegen
  • Stoppen met roken
  • Alcoholgebruik
  • Voedingspatroon
  • Ontspanning en stress

Wil jij onze hulp bij één van bovenstaande factoren? Klik dan hier om je in te schrijven voor het gratis intake.

 

Ruimere trainingstijden bij FysioSport fitness

Per 1 januari 2019 hanteren we ruimere trainingstijden bij FysioSport fitness.

Onder het kopje gezond leven-FysioSport fitness vindt u de nieuwe trainingstijden per locatie.

Wetswijziging 2019 verhoging van 6% naar 9%

Wij willen u graag informeren over de aanstaande BTW verhoging van 6% naar 9%.

De Tweede Kamer heeft ingestemd met het belastingplan van 2019.

Deze wetswijziging heeft invloed op de tariefstelling van de sportabonnementen o.a. Fysiosport.

De btw zal vanaf 1 januari 2019 worden doorgevoerd. We hopen u hiermee tijdig en voldoende geïnformeerd te hebben.

 

Vacature verzorger e/o fysiotherapeut i.o. ONS Sneek

ONS Sneek is met ingang van het seizoen 2018-2019 op zoek naar een verzorger e/o fysiotherapeut in opleiding. Je zult wekelijks op zaterdag aanwezig zijn als verzorger bij het tweede elftal van ONS (hoofdklasse) en indien mogelijk voorafgaand aan de training op dinsdag e/o donderdag. Je zult verzorgende taken uitvoeren (tapen, masseren, advies geven) en nauw samenwerken met de professionele medische staf van ONS Sneek (sportarts, sportfysiotherapeuten en verzorgers).

 

Naast een mooie mogelijkheid om ervaring op te doen in het werkveld, samen te werken met het medisch team en eventuele invulling van vrije keuzepunten, staat er een vrijwilligersvergoeding tegenover.  

 

Word je enthousiast als je dit leest? Neem dan contact op met :

 

Marcel Frankena

Hoofd voetbalzaken ONS Sneek

hoofdvoetbalzaken@onssneek.nl

Mob. 06-42054601

Logo ONS

Lesly Tessin 2e in de finale van de Friese kampioenschappen darten

Dit is Lesly Tessin, 16 jaar. Sinds ruim 1 jaar is hij actief in de dartsport. Lesly speelt in het landelijke selectie team van de Friese Dartbond en eindigde dit jaar als 2e in de finale van de Friese kampioenschappen. Tevens doet hij mee aan de competitie van de Nederlandse kampioenschappen. Gemiddeld speelt Lesly in het seizoen, dat loopt van september tot en met juni 2 wedstrijden per weekend. Dat is door heel Nederland heen. Lesly traint 1 á  2 uur per dag.

Een goede fysieke conditie is erg belangrijk, omdat darten vooral ook een mentale sport is.

 

Foto’s Lesly voor op de website