
In Nederland krijgen jaarlijks meer dan 75.000 mensen te horen dat ze kanker hebben. Helaas krijgen veel mensen te maken met vervelende bijwerkingen van de behandeling tegen deze ziekte. Veelal gaat de lichamelijke conditie achteruit wat zich kan uiten in vermoeidheid. Vroeger werd met name rust voorgeschreven. Rust heeft echter als bijwerking dat de algehele conditie achteruit gaat.
Het beweegprogramma
Sportief bewegen na kanker
Wetenschappelijk onderzoek leert dat sportief bewegen tijdens en na de behandeling een belangrijke bijdrage kan leveren aan het opbouwen van de conditie en aan het herstel. Bewegen heeft vaak ook een gunstig effect op het zelfvertrouwen en de angst voor inspanning verdwijnt. Fysio Actief ontwikkelt daarom een trainingsprogramma speciaal voor mensen met/na kanker. Het programma wordt afgestemd op de individuele behoefte en doelen. De begeleiding is in handen van een speciaal hiervoor opgeleide fysiotherapeut.
Het programma is laagdrempelig en heeft als doel de kwaliteit van leven te verbeteren. U leert beter om te gaan met beperkingen, zoals vermoeidheid en optimaliseert uw conditie. Met het hervinden van plezier in bewegen kunt u weer een meer actieve levensstijl ontwikkelen. Denk aan het herwinnen van uw vrijetijdsbesteding of uw rol in het gezin, sociale relaties en werk. Tevens ondersteunt het programma in het krijgen van een beter inzicht in de factoren die een rol spelen bij deze ziekte en de gevolgen ervan.
Voor meer informatie kunt u contact met ons opnemen.
